VLOG 46 – Hoe leg ik de basis voor mijn geluk?

Ik moet eerlijk zeggen dat ik er niet zo goed in ben. Stil zijn. Alleen zijn, zonder afleiding van muziek, mobiel of wat dan ook. Mediteren of sporten zonder muziek: het blijft lastig. Stil worden lukt me eigenlijk alleen als ik mijn blogs aan het schrijven ben. Dat is mijn moment om te luisteren naar wat er in me leeft.

Kijk verder…

VLOG 45 – Hoe presenteer ik mezelf?

Deze vlog en blog gaan over uiterlijk. Is dat oppervlakkig? Ik was daar wel bang voor. Maar ik denk dat het pas oppervlakkig zou zijn, als ik zou doen alsof uiterlijk er niet toe doet. Want ik geloof dat hoe ik eruit zie, samenhangt met hoe ik me voel. En dat hoe ik over mezelf denk, invloed heeft op hoe ik mezelf wil laten zien.

Kijk verder…