VLOG 46 – Hoe leg ik de basis voor mijn geluk?

Ik moet eerlijk zeggen dat ik er niet zo goed in ben. Stil zijn. Alleen zijn, zonder afleiding van muziek, mobiel of wat dan ook. Mediteren of sporten zonder muziek: het blijft lastig. Stil worden lukt me eigenlijk alleen als ik mijn blogs aan het schrijven ben. Dat is mijn moment om te luisteren naar wat er in me leeft.

Kijk verder…