VLOG 43 – Hoe ik meer ontspanning vind in mijn werk

Onze tijd in Santa Barbara was heerlijk. Zo ontspannen! Als ik de beelden bekijk, zie ik dat ik helemaal in m’n element was. Er waren geen verwachtingen van anderen of dingen die ik moest doen en, man, wat deed dat me goed. Het maakte ondernemend en actief. We gingen erop uit, op verkenning en avontuur.

En heb je in de vlog de omgeving gezien waar onze Airbnb stond? Een fantastische plek, met een wijds uitzicht. De eigenaar vertelde ons dat hij zijn rode droomhuis en gigantische tuin helemaal zelf ontworpen en gebouwd heeft. Z’n fundament was zijn persoonlijke visie en heeft daarin zijn eigen weg gevolgd.

Hier in Nederland, is het dagelijks leven en de realiteit wel even anders. Ik heb deadlines, opdrachten en er zijn verwachtingen van mensen. En ik merk dat als ik mijn motivatie haal uit de verwachtingen van anderen, dat het ‘een moeten’ wordt. Zo onnodig veel zwaarder. Ik merk dat ik daardoor ineens achterover wil leunen en passief wordt. De laatste tijd heb ik heb geleerd – misschien wel omdat ik nu ondernemer ben – dat als ik bedenk waarom ik iets wil doen, dat het me veel meer motiveert en energie geeft om aan de slag te gaan. Ook al maakt dat m’n agenda niet minder druk, het voelt compleet anders, omdat ik het voor mezelf doe en niet voor de verwachting van anderen of een algemeen ‘moeten’. De truc is dus om de vertaalslag te vinden van moeten naar willen in m’n denken, m’n gevoel volgt daarna!

Even een voorbeeldje. Ik kan denken: ‘Ik moet naar m’n werk omdat ik geld nodig heb om te leven’. Het moet. Of, ga ik aan het werk, omdat ik spaar voor een huis? Ik kies voor het laatste. Ik verander daarmee niet de actie zelf, maar mijn eigen motivatie van moeten naar willen. Ook in mijn dagelijks leven, waar ik verantwoordelijkheden heb, wil ik leven vanuit mijn visie en een persoonlijke motivatie. Het resultaat van deze kleine verandering in m’n denken is dat ik me elke dag meer ontspannen begin te voelen en meer ben gaan genieten.

Dus laten we net als de onze Airbnb-eigenaar in Santa Barbara nadenken over het fundament waarop we bouwen. Waarom doen we dingen die we doen en op welke manier? Ik pak in Nederland mijn ruimte om te bouwen waaraan ik wil bouwen, te bouwen aan mijn dromen.

Cheers!

 

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewarenBewarenBewarenBewarenBewarenBewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewarenBewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewarenBewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewarenBewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewarenBewarenBewaren

BewarenBewarenBewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

Een reactie plaatsen